جار التحميل...
الكاتب والمحرر في منصة صوت تهامة
يعد الزبادي من الأطعمة الصحية المعروفة بفوائده العديدة، لكن الخبراء يحثون على تناوله خلال النهار لتجنب مشاكل الهضم. وأوضح استشاري أمراض الجهاز الهضمي في الهند أن الزبادي قد يكون غير مريح لبعض الأشخاص أثناء الليل، حيث يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالحموضة أو الترهل في الصدر وتع迟 بعملية الهضم. يقترح استشاري الجهاز الهضمي بدلاً من الزبادي تناول مشروب اللبن الرائب، الذي يعتبر أخف على المعدة وأسهل في الهضم.
أجتاحت ألسنة اللهب الواحة التاريخية "ترناتة" في مدينة زاكورة المغربية، وحولت أكثر من 500 نخلة إلى رماد. فاجئ الحريق الفلاحون الذين رآوا مصدر رزقهم الوحيد يفنى أمام عيونهم. تمتد تحديات تواجهها فرق الإطفاء لسرعة انتشار النيران في الواحة وصولاً الى بعض المناطق، التي أضحت خاضعة للحظر بسبب عدم وجود طرق ملائمة للوصول. وسط هذه الأزمات، تتواصل السلطات المغربية تحقيقها لكشف أسباب الحادث، بينما يخشى السكان من تكرار هذا "الجحيم" في واحات أخرى.
حقق نجم الأهلي إيفان توني رابع هاتريك له هذا الموسم، ورابع هاتريك في تاريخ دوري المحترفين السعودي، بتسجيله لثلاثية في شباك الفتح مساء الأربعاء. وكان توني قد سجل ثلاثية في مباريات مختلفة خلال الموسم الحالي. وبحسب إحصائيات "أوبتا" المتخصصة، فإن توني يحتل الصدارة في رصيد الأهداف هذا الموسم مع الأهلي، حيث استطاع تسجيل 30 هدفاً. وفاز الأهلي على الفتح بثلاثة أهداف مقابل هدفين ضمن لقاء مؤجل من الجولة الـ28 لبطولة دوري روشن السعودي.
يستعد وزير الخارجية الأمريكي ماركو روبيو، لعقد لقاء مع البابا ليو في الفاتيكان اليوم الأربعاء، في اجتماع محتمل بالجدل، على خلفية هجمات الرئيس الأمريكي دونالد ترمب الأخيرة على بابا الفاتيكان بسبب موقفه من الحرب على إيران. ومن المتوقع أن يتناول اللقاء ملفات عدة، بما في ذلك قضية الحرية الدينية حول العالم و状况在古巴。
قصة حب الفنان هاني شاكر وزوجته نهلة توفيق تُعد من أبرز قصص الحب في الوسط الفني، بعد أن تكللت بالزواج في الثمانينيات وصمدت أمام التحديات لأكثر من 40 عا
مددت التقارير الصحفية توقعات بتدريب لويس إرنستو إنريكي، المدرب الحالي لباريس سان جيرمان، على ريال مدريد. لكن أبيلاردو لاشيما، لاعب برشلونة السابق، يشكك في ذلك، معلناً أن فلورنتينو بيريز قد لا يرى إرنستو بعد حبه للنادي. بينما رفض فرناندو مورينتيس النظر إلى هذا الأمر، باعتباره غير مرجح لحدوثه.
أصيبت شابان بجروح خطيرة، إثر حادثة إطلاق نار ارتكبتها زوجان من الأشقاء في مدينة إب القديمة. استدرج الشاب الضحية ضياء العفيف شقيقه معاذ أكرم عباد إلى منزله، قبل أن يتطوّر الموقف إلى استخدام السلاح وإطلاق النار، وسط تصاعُد للأوضاع الأمنية السيئة في المحافظة. تم إسعاف الضحايا إلى المستشفى بينما فروا المتهمان من الموقع. ويومياً، تشهد محافظة إب حالة انفلات أمني متصاعد بسبب تصاعد الجرائم وأعمال العنف وانتشار السلاح.
أعلنت القوات المسلحة الفرنسية، الأربعاء، أن حاملة الطائرات شارل ديغول أطلقت نحو البحر الأحمر وخليج عدن لتشارك في جهود مشتركة مع بريطانيا لتعزيز حرية الملاحة في مضيق هرمز. ونقلت وكالة رويترز عن الوزارة أن القرار يأتي استكمالاً للتحضيرات لمبادرة فرنسا - بريطانيا لإطلاق قوة دولية لتأمين الملاحة في الممر الاستراتيجي المغلق بسبب إيران. ويأتي هذا التحرك بعد أيام من بدء الحرب على طهران، وفقاً للتقارير.
أعلنت وثيقة داخلية للحكومة الأمريكية، رفعها لعقوبات على إريتريا اعتباراً من مايو/آيار المقبل. محللون أشاروا إلى أن القرار قد يعزز العلاقات بين البلدين في منطقة القرن الإفريقي مع توترات متصاعدة هناك. وأظهرت التطورات الأخيرة سلسلة من التحديات التي تواجه البحر الأحمر، بما في ذلك الحرب المتفاقمة في إثيوبيا وإغلاق مضيق هرمز. وتهدف الولايات المتحدة إلى تعزيز السلام والازدهار في المنطقة، رغم الإكراهات السياسية والإقليمية.
تباين كبير بين أسعار البنزين في دول العالم، حيث يتصدر هونغ كونغ قائمة الدول الأعلى سعراً بـ4.153 دولار للتر الواحد، بينما تتصدر الأردن وأدوات العرب قائمة الأسعار العربية بمتوسط 1.848 دولار للتر. وتحتوي هذه الفقرة على معلومات مختصرة عن أسعار البنزين في الدول العربية حتى 4 أيار/ مايو 2026.
ارتفعت نفقات شركات الطيران الأمريكية على الوقود في مارس الماضي بنسبة 56%، لتصل إلى 5.64 مليار دولار، بسبب نقص النفط الناتج عن تصعيد النزاع حول إيران وحصار مضيق هرمز. وأفاد المحللون بأن سعر البنزين在美国创下了第二高的历史记录，达到了4.5美元/加仑。
ساندت الفنانة حلا شيحة شقيقتها رشا في افتتاح أكاديميتها لتعليم الرقص، ووثّقت المناسبة بمقطع فيديو عبر إنستجرام. ظهرت مع هلا شيحة والدها داخل الأكاديمية، وأثارت الفيديو إعجاب المتابعين بروح الترابط العائلي.
